Wijs met je hart
arrow_drop_up arrow_drop_down

In het onderwijs gebeuren soms mooie dingen.

Op een school zijn ze gestart met een hart coherentie project.

Hierbij de video die laat zien wat voor prachtig positief effect hartcoherentie heeft voor deze kinderen uit het speciaal onderwijs.

Bij mijn eigen kinderen zit ik ook heel regelmatig met de hartcoherentie oefening.
Mijn dochter Marleen is altijd verbaasd hoe rustig ze zich na deze paar minuten voelt.

Over de schrijver
Heleen Ytsma is NLP Master, Ademcoach, Wim Hof Methode Instructeur, Yogadocent. Ik werk het liefst samen met mensen die meer willen weten over de (samen)werking van lichaam en geest, open staan voor andere vormen van ontspanning en zich willen verdiepen in technieken voor ademhaling en meditatie.
Reactie plaatsen

COOKIES