Opleiding tot ademcoach: Herleva
Ademcoach Opleiding

Jezelf én anderen helpen om gezonder en meer ontspannen te worden, dankzij hun ademhaling

Heb je interesse in de opleiding, vraag dan een vrijblijvend gesprek aan

112 

 ademcoaches opgeleid

12 jaar

ervaring in het vak

1000 +

volgers via social media

Ademcoach Opleiding

Heilzaam effect

Wil je alles leren over het heilzame effect van ademhaling op gezondheid

Ademcoach Opleiding

Bewustwording

Wil je jezelf beter leren kennen en bewuster worden van jezelf door je ademhaling?

Ademcoach Opleiding

Ademhalingstechnieken

Maak kennis met de meeste efficiente ademhalingstechnieken

Opleiding tot ademcoach

Helende energie

Leer de helende energie van ademhaling kennen en gebruiken in de praktijk.

Opleiding tot ademcoach

Ademhalingspatronen

Leer ademhalingspatronen begrijpen bij jezelf maar ook zeker bij anderen.

Opleiding tot ademcoach

Oefenen, oefenen

We oefenen in de dagelijkse praktijk, bewegen en ervaren zodat je integreert.

Voor wie?

De opleiding tot Ademcoach is voor coaches/therapeuten psychologen die hun coaching repertoire willen uitbreiden. Ben je geen coach maar heb je wel serieuze belangstelling voor de ademhaling en ademhalingstechnieken? 

Dan kun je zeker ook meedoen, want persoonlijke ontwikkeling en de ademhaling gaan samen. Ik zie dat veel mensen willen naast hun baan zichzelf verder ontwikkelen en misschien in de toekomst er iets beroepsmatig mee willen doen. 

Ook dan ben je van harte welkom. Je hoeft niet je werk er van te maken, het kan wel. Het is HBO werk en denk niveau.

Ademcoach worden?

Adem als levenskracht van de mens

Een ademcoach helpt zichzelf en anderen bij een gezonde persoonlijke en spirituele ontwikkeling door het begrijpen en bewust gebruiken van de ademhaling. 

Kernidee van deze opleiding tot ademcoach is dat de adem de levenskracht van ieder mens is. Je adem bevat helende energie die essentieel is voor je gezondheid. daarom is het belangrijk dat die energie vrijelijk door lichaam en geest kan stromen. 

Dat gebeurt door het openen van het ademhaling systeem met een positieve invloed op je lichamelijke en geestelijke gezondheid. We zijn bezig met bewustwording van de ademhaling en door de adem leer je jezelf beter kennen.




Tijdens de opleiding werken we vanuit liefde en aandacht. Zo kun jij je echt ontwikkelen tot een ademcoach die zowel zichzelf als anderen kan laten profiteren van de helende oerkracht van de ademhaling.

Wie is Heleen Ytsma

De opleiding Ademcoach is ontstaan doordat mensen vroegen of ik hen meer kon leren over de ademhaling. Met veel plezier wilde ik dat, want ik vind het geweldig om kennis over de bijzondere en helende kracht van de adem te delen De afgelopen jaren heb ik honderden mensen geïnspireerd en van hun spanning af geholpen zodat zij beter in hun vel zaten en echt weer zin in het leven kregen. 
Voor mij begint alles bij de helende kracht van een goede ademhaling: effectieve ademhalingstechnieken waarmee je eenvoudig lichamelijke en geestelijke rust creëert. Mijn missie is zo veel mogelijk mensen de kracht van hun ademhaling te laten ervaren.
Goed leven is goed ademen.

Heleen Ytsma

Monique heeft de ademcoachopleiding gevolgd:



Wil je meer weten?

weekeind opleiding 17-18 februari, 17-18 maart, 14-15 april, 26-27 mei, 23-24 juni.

Start maandagopleiding:5-12-26 maart, 16-23 april, 14-28 mei, 11-25 juni, 11-25 juni, laatste 2 juli.

Investering: 1395 euro
 10 dagen in Almere van 10.00 tot 17.00 uur

Dit ga je leren:

Bewustwording ademhaling

Blok 1: Bewustwording van de ademhaling

Tijdens de 1e en de 2de dag maak je kennis met de verbonden ademhaling en het effect ervan op lichaam en geest. Je leert hoe je deze ademhalingstechniek kunt overbrengen op je medecursisten. Daarbij leer je de drie gebieden waarin je kunt ademen (borst, middenrif en buik) tot in detail kennen.

Technieken en tools voor fysieke, emotionele en mentale heling

Blok 2: Technieken en tools voor fysieke, emotionele en mentale heling

Tijdens de 3de en de 4de dag leer je de fysieke kant van de ademhaling kennen en ontdek je hoe lichaamscellen reageren op een groter aanbod van zuurstof. Daarnaast ontdek je de bijzondere ademmethode van Wim Hof.

Je mindset trainen en focus hebben houden en trainen.

Je leert ook NLP coach technieken gebruiken en inzetten bij een ademsessie. Ook maak je kennis met hartcoherentie. Wat voor impact heeft de frequentie van je ademhaling op je brein, de zogenaamde HRV.

Analyse en begrip van adempatronen

Blok 3: Analyse en begrip van adempatronen

Tijdens de 5de en 6de dag staat de analyse van de ademhaling en de accepresuurpunten centraal. Je kent inmiddels de drie ademgebieden en kunt bij jezelf oefenen. Nu ga je de ademhaling dieper bestuderen. Je leert nauwkeurig waar te nemen hoe iemand ademt en welke informatie dat oplevert over diens persoonlijkheid. Door de ademanalyse kun je snel doordringen tot de kern van iemands klachten/problemen.. Ook maken we gebruik van hypnotherapie technieken tijdens de ademsessie. Je leert hoe je iemand nog sneller positief kunt beïnvloeden.

Verdieping Coach Vaardigheden

Blok 4: Verdieping Coach Vaardigheden + integratie van kennis naar zielskwaliteiten

Tijdens de 7de, 8e en 9de dag ontdek je welke klachten ontstaan wanneer iemand over (te) weinig ademruimte beschikt. Ook ga je inzien bij welke klachten ademcoaching kan helpen. Je maakt kennis met een aantal oefeningen en bewegingen waarmee je als vanzelf meer ademruimte ervaart. Ook leer je welke acupressuurpunten bij de ademhaling betrokken zijn en hoe je die kunt behandelen.

Verdieping Coach Vaardigheden

Aanvullend op blok 4

Wanneer je iemand coacht op ademhaling kunnen emoties loskomen. Daarom leer je ook hoe je nog beter kunt waarnemen wat er dan gebeurt in zijn of haar lichaam, en wat je kunt doen. Ook leer hoe je je eigen energie beter bundelt voor meer doelgerichtheid in je behandeling. Je krijgt een aantal praktische tips die jij je cliënten kunt meegeven. Met deze tips kunnen zij ook thuis hun ademhaling openhouden.

Ademcoachopleiding

Theorie en praktijkexamen

Tijdens de 10de dag vind het theorie en praktijk examen plaats en ontvang je het diploma Ademcoach. 

(waar nodig kun je individueel herkansen)

Dit zeggen deelnemers:

''Fijne ademtechnieken die mij weer in balans brengen''

Lieve Heleen, dankje wel voor de fijne opleiding tot ademcoach. Na een aantal heftige ervaringen in mijn leven, merkte ik dat er een blokkade in mijn lichaam zat. Mijn adem blokkeerde ergens. Ondanks het feit dat ik yoga geef, zocht ik meer informatie en oefeningen waardoor ik weer het gevoel zou krijgen weer ‘volledig’ te kunnen ademen. Dat heb ik bij deze opleiding gevonden. Fijne ademtechnieken die mij weer meer in balans brengen. Heel erg bedankt daarvoor!

Marieke

''Je ervaring is voelbaar aanwezig''

Heleen, je enorme enthousiasme en ervaring is voelbaar aanwezig in het overbrengen van de stof en oefeningen. Heel prettig! Veel geleerd: grotere bewustwording over hoe ik adem en leef. Meer rust en vitaliteit. 


De opleiding en het ademen heeft me enorm geïnspireerd weer stappen te zetten in mijn pers. Groei en anderen daarin ook te mogen coachen. Ademen= verslavend. Dankjewel Heleen!

Elsbeth

Deze opleiding is geaccrediteerd door:

CRKBO

BATC

LVNG

NVST

KTNO

€ 1395,-,-

Opleiding tot ademcoach

Jouw investering voor de opleiding tot ademcoach bedraagt € 1395,-


Dit is inclusief:


  • Uitgebreide manuel 
  • Werk sheets
  • Boek Helende Adem (voor een fit en energierijk leven) 
  • NLP in een notendop CD,
  • Mediteer en ontspannings CD
  • NLP in een notendop online training
  • Diploma Ademcoach 
  • Praktische informatie Opleiding tot Ademcoach

    Waar vindt de opleiding plaats?

    De opleiding vindt plaats op het volgende adres: De Binderij 9 in Almere

    Hoe lang duurt de opleiding?

    De opleiding duurt 10 dagen. Gemiddeld heb je per week 3 uur huiswerk.

    Wat zijn de aanvangstijden van de opleiding?

    Op alle trainingsdagen starten we om 10:00 uur. De dag is rond 17:00 afgelopen.

    Startdata weekend en maandag opleidingen

    Weekeind Opleiding Ademcoach

    '18



    Weekeind opleiding 2018

    17-18 februari, 17-18 maart, 14-15 april, 26-27 mei, 23-24 juni.

    Maandag Opleiding Ademcoach

    '18



    Maandag Opleiding 2018

    5-12-26 maart, 16-23 april, 14-28 mei, 11-25 juni, 11-25 juni, laatste 2 juli.

    'Ik zou zeggen: DOEN!'

    Wil jij ook je doelen bereiken, stressloos door ’t leven gaan als een gelukkig, zuiver mens


    Schrijf je dan snel in bij Herleva. Het leven wordt zoveel draaglijker.

    Ik zou zeggen: DOEN!

    Annie

    'Van stress naar ontspanning'

    Van stress naar ontspanning. Dat is wat ik wilde leren. En ik kan zeggen dat dat aardig gelukt is. Ik ben meer in contact gekomen met mezelf en vandaaruit durf ik mezelf ook meer te laten zien. Heleen, bedankt! Je lessen waren heel leerzaam en zeer duidelijk!

    Heidi

    'Ik voel mij steviger'

    Als aanvulling op de massages die ik geef, wilde ik graag ook adem coaching leren. En ik ben er heel blij mee: door de opleiding ben ik gegroeid als coach, maar zeker ook als persoon. Ik voel me steviger en mijn klanten letterlijk en figuurlijk meer te bieden.

    Irene

    Ben je geinteresseerd?