Impressiefilm van week met Iceman

Hier is een film impressie van de reis naar Zweden met Wim Hof alias the Iceman.

Het geeft een goed beeld van de hele week. Iedereen actief of in het ijswater of met de voetjes in de sneeuw.

Heleen Ytsma is NLP Master, Ademcoach, Wim Hof Methode Instructeur, Yogadocent. Ik werk het liefst samen met mensen die meer willen weten over de (samen)werking van lichaam en geest, open staan voor andere vormen van ontspanning en zich willen verdiepen in technieken voor ademhaling en meditatie.

Waarom ademhalingsoefeningen tijdens je pauze je werk verbeteren

31 oktober 2024

Vind je loslaten lastig? - Dit is hoe een bewuste ademhaling helpt

31 oktober 2024

Rustiger worden door je ademhaling: zo zit dit

31 oktober 2024

ADHD en ademhaling: wat is het verband?

31 oktober 2024

Reactie plaatsen