Dit filmpje kreeg ik van een vriendin die al veel lacht, maar nu lacht ze nog meer.
Na het zien van dit filmpje weet ik zeker dat ook jij op zijn minst een glimlach zult maken, het kan niet anders.
Heleen Ytsma is NLP Master, Ademcoach, Wim Hof Methode Instructeur, Yogadocent. Ik werk het liefst samen met mensen die meer willen weten over de (samen)werking van lichaam en geest, open staan voor andere vormen van ontspanning en zich willen verdiepen in technieken voor ademhaling en meditatie.