Gedicht ontvangen
Gedicht ontvangen

Ik ontving een gedicht van een lieve client, nadat ze coaching bij mij had gedaan.
Het ontroerde mij omdat ze me haar woorden heeft ‘gevangen’ wat de ademhaling met je kan doen.

Zij weet

Zij kent haar kinderen

de boom

diep verankerd in haar schoot

vredig stil

wetend

elk gevallen blad zijn wortels weer zal voeden

Zij draagt zorg

heelt  herstelt

geduldig

liefdevol

schenkt rust en ruimte

beetje sterven dat niet doodgaan is

Jij weet

misschien nog in diepe slaap

JijZelf

diep verscholen

wachtend

misschien verhuld in duister

misschien onwetend

Bevroren traan

bewust adem

zorgzaam helend

geduldig

liefdevol

waar tijd noch ruimte is

beetje sterven dat ontwaken is

dan glimlacht je hart

Over de schrijver
Heleen Ytsma is opleider en expert op het gebied van professioneel ademwerk. Ze ontwikkelde een complete ademcoach opleiding voor coaches, therapeuten en yogadocenten die ademhaling willen inzetten bij stressregulatie, trauma, persoonlijke ontwikkeling en bewustzijnswerk. Met haar achtergrond in NLP, coaching, yoga en de Wim Hof Methode combineert zij kennis van lichaam en geest tot een unieke, nuchtere aanpak. Haar ademcoach opleiding biedt deelnemers niet alleen praktische ademtechnieken, maar ook verdieping, transformatie en toepasbare inzichten voor in de eigen praktijk.
Reactie plaatsen