DeugdenYoga video met Patty
DeugdenYoga
Het is een prachtige vorm van Yoga waarbij je leert de vaak ingewikkelde yoga filosofie toe te passen in je dagelijkse leven
Dat is wat ik persoonlijk de grote kracht vind van DeugdenYoga. Want uiteindelijk wil ieder mens een positieve verandering ervaren in zijn/haar leven en niet alleen in de yogales..
Hieronder een video waarin ik Patty Jongemaets (bedenker DeugdenYoga) alles vraag over yoga, deugden en hoe deugden yoga is ontstaan. Kijk je ook even? Vanaf begin november 2013 zijn er wekelijks lessen te volgen. mail naar heleen@herleva.nl voor meer info
Heleen Ytsma is opleider en expert op het gebied van professioneel ademwerk. Ze ontwikkelde een complete ademcoach opleiding voor coaches, therapeuten en yogadocenten die ademhaling willen inzetten bij stressregulatie, trauma, persoonlijke ontwikkeling en bewustzijnswerk. Met haar achtergrond in NLP, coaching, yoga en de Wim Hof Methode combineert zij kennis van lichaam en geest tot een unieke, nuchtere aanpak. Haar ademcoach opleiding biedt deelnemers niet alleen praktische ademtechnieken, maar ook verdieping, transformatie en toepasbare inzichten voor in de eigen praktijk.
