Kilimanjaro beklimmen in korte broek? In twee dagen tijd?
Kilimanjaro beklimmen in korte broek?
In twee dagen tijd?
Het is echt mogelijk, ook al is het zeer gevaarlijk in verband met hoogte ziekte.
Twee vrienden van mij deden dat echt en hebben een wereld record gevestigd met deze bijzondere prestatie.
Nooit eerder had een groep mensen in korte broek in 48 uur de Kilimanjaro beklommen.
Ze waren met Wim Hof en 26 anderen mensen, waaronder ook mensen met ernstige fysieke beperkingen zoals reuma en MS.
Ik mag hen interviewen nadat ze net terug zijn van hun reis.
Heleen Ytsma is opleider en expert op het gebied van professioneel ademwerk. Ze ontwikkelde een complete ademcoach opleiding voor coaches, therapeuten en yogadocenten die ademhaling willen inzetten bij stressregulatie, trauma, persoonlijke ontwikkeling en bewustzijnswerk. Met haar achtergrond in NLP, coaching, yoga en de Wim Hof Methode combineert zij kennis van lichaam en geest tot een unieke, nuchtere aanpak. Haar ademcoach opleiding biedt deelnemers niet alleen praktische ademtechnieken, maar ook verdieping, transformatie en toepasbare inzichten voor in de eigen praktijk.
