Adem is leven
Word je eigen ademcoach ééndaagse
Zondag 30 november 2025
Locatie: Bussum
Tijd: 10.00 uur tot 16.30 uur
Zondag 30 november 2025
Locatie: Bussum
Tijd: 10.00 uur tot 16.30 uur
Adem is leven.
Dat weten we allemaal. En ook dat het gelukkig vanzelf gaat.
Maar nog niet iedereen is bekend met de helende werking van de ademhaling.
Soms ben je druk en moe.
Zit je perfectionisme in de weg.
Je wilt het graag zo goed doen.
Je denkt aan iedereen. Jijzelf komt achteraan.
En dan vergeet je weleens wat je eigenlijk zelf écht wil.
Want deze tijd is een tijd van VEEL.
Er gebeurt zoveel om ons heen dat het de kunst is om goed bij jezelf te blijven en vanuit je eigen kracht te leven.
Daar gaan we mee aan de slag tijdens de ééndaagse Word je eigen ademcoach.
Zoals je ademt, zo leef je.
Zoals je ademt, zo leef je.
Wil jij...
... Een hele dag lang aandacht en liefde aan jezelf geven
... Ontspanning voelen in je lichaam en hoofd
... Oude emotionele ballast achter je laten
... In verbinding met jezelf komen
... Weer echt ZIJN
... Rust voelen en vinden in jezelf
... Je innerlijke kracht ervaren
Doe dan mee met deze ééndaagse Word je eigen ademcoach!
Tijdens de ééndaagse Word je eigen ademcoach ga je aan de slag met jezelf als mens.
Met je 'ditjes en datjes' die je in de weg zitten. Onze ademhaling is een prachtige tool om oude, ineffectieve emoties los te laten en te helen. Of meer energie te krijgen en te ontspannen.
Door bijzondere visualisaties, samen met de ademhaling, ga je loslaten en helen.
Je onderbewustzijn helpt je daarbij, zodat je vol vertrouwen het nieuwe mag toe laten.
Je gaat weer dromen en stil staan bij jezelf en je doel in het leven.
Het is zó belangrijk om tijd voor jezelf te nemen.
Tijdens deze dagen ben JIJ aan de beurt en mag je lekker ontvangen.
Veel mensen vergeten zichzelf wel eens en deze dagen zijn er echt voor jóu.
Oude ineffectieve emoties helen en het nieuwe veld in jezelf openen.
Ademen en bewust worden staan centraal, alsook de Liefde en Lichtheid in jezelf weer meer laten stromen.
Ken je mij nog niet?
Mijn naam is Heleen Ytsma.
Door toeval ontdekte ik de kracht van de adem.
Mijn adem.
Het was alsof mijn ziel mij wakker schudde en ik aan de slag moest om dit door te geven. Beter ademen liet mij lichtheid voelen en meer liefde. Dat geef ik graag door.
De afgelopen jaren heb ik duizenden mensen geïnspireerd en van hun stress en spanning af geholpen, zodat zij nu beter in hun vel zitten en echt weer zin in het leven hebben.
Voor mij begint alles bij de helende kracht van een goede ademhaling: effectieve ademhalingstechnieken waarmee je eenvoudig lichamelijke en geestelijke rust creëert.
Mijn missie is zo veel mogelijk mensen de kracht van hun ademhaling te laten ervaren. Zodat je voelt dat je veel krachtiger bent dan je dacht. Je potentie VOL gaat benutten.
Je leeft NU!
Datum: Zondag 30 november 2025
Locatie: Bussum
Tijden: 10.00 tot 16.00/16.30 uur
Trainer: Heleen Ytsma
Investering: 117 euro inclusief BTW
Wanneer je je innerlijke kennis en kunde van het ademhalen wil vergroten, doe dan mee met deze bijzondere ééndaagse Word je eigen ademcoach.
Het tarief voor deze twee dagen is 117 euro inclusief BTW.
Ik kijk uit naar je komst!
Wanneer je je innerlijke kennis en kunde van het ademhalen wil vergroten, doe dan mee met deze bijzondere ééndaagse Word je eigen ademcoach.
Het tarief voor deze twee dagen is 117 euro inclusief BTW.
Ik kijk uit naar je komst!