Schrijven vanuit mijn hart
Schrijven vanuit mijn hart

Vloeiend vanuit het hart
stromen de woorden
om door te geven
wat er mag zijn in dit moment.

Wat mag er zijn?
Je licht
Je stralen
Je harnas
Je gedachten
Je gevoelens

Je karakter
Je overtuigingen
Je lichaam
Je gewoonten
Je ZIJN

En wat mag er NIET zijn?

Wat is het dat je weg duwt?
Waar je van baalt?
Wat is het dat je verbloemt voor een ander?
Verstopt voor jezelf?

Meer bedoel ik te zeggen:

waar ben je nog bang voor? Waar ga jij van weg?
In alle eerlijkheid?
Een gewoonte waar je van weg wil…
Wat doe je stiekem voor je zelf…
Of meer voor de ander?
Wat verbloem je?
Eerlijk…
Durf je echt eerlijk te zijn?
Naar je zelf?
En de ander?
Zo niet: waarom niet?
Die ene simpele vraag.
Waarom durf of wil je niet eerlijk zijn?
Vele mensen durven niet 100% eerlijk te zijn naar zichzelf.
Geeft niets.
Tot je er last van krijgt.
Dan geeft het wel.
Want dan heb je er last van…
Waar ben je dan niet meer eerlijk over?
Wat wil je niet voelen maar IS er wel?
Wat heb je nodig om eerlijk te durven zijn?
Om schoon schip te maken in jezelf,
op te ruimen?
Voor mij was dat vertrouwen in mijzelf.
Dat het goed genoeg is wat ik doe en weet.
Eerlijk zijn over mijn angst voor het leven soms.
Het toelaten en erkennen.
En dat ik eerlijk mag toegeven dat ik diep voel.
Dat er voor mij gezorgd wordt, hoe dan ook.
Ik voel de Goddelijke leiding.
Ik bof enorm dat ik dat voel,
en ben er soms bang voor.
Er is ‘iets’ wat bij mij aanwezig is.
En daar ben ik ook eerlijk over geworden,
dat ik dat ‘iets’ toe mag laten.
Ook al vind ik het rationeel apart,
mijn hart wéét dat het juist is.
En dat ik het wil toelaten en er eerlijk over zijn naar mijzelf.
Hoe meer ik loslaat en vertrouw, hoe fijner het is.

Ook jij kan dat.
Durf maar gewoon eerlijk te zijn naar jezelf.
Neem mijn virtuele hand en durf het maar!
Neem hulp aan als je dat helpt.
En durf te gaan.
Ook als je bang bent.
Erken wat er IS.
Wees vandaag echt Eerlijk.
Spring niet te diep meteen.
Dat hoeft niet.
Maar zie de bodem van je sprong.
Dat kun jij.
Echt waar.
Ga maar en spring.
Of stap zachtjes en lichtjes vooruit.
Elke drempel over is goed genoeg.
Ga maar.
Vertrouw.
Jij mag er helemaal ZIJN,
met alles wat er IS.
Vanaf de bodem van je sprong,
is er alleen nog maar de weg OMHOOG.

Lieve groet,

Heleen

Over de schrijver
Heleen Ytsma is NLP Master, Ademcoach, Wim Hof Methode Instructeur, Yogadocent. Ik werk het liefst samen met mensen die meer willen weten over de (samen)werking van lichaam en geest, open staan voor andere vormen van ontspanning en zich willen verdiepen in technieken voor ademhaling en meditatie.
Wim
Door

Wim

op 08 Oct 2017

Ik word geraakt door deze tekst. Moedig van je om dit te delen.

Heleen
Door

Heleen

op 08 Oct 2017

Fijn dat je laat raken, ook dat is moedig :-)

nel van der Plaats
Door

nel van der Plaats

op 10 Feb 2018

het raakt me tot diep in mijn ziel!!

Heleen
Door

Heleen

op 10 Feb 2018

Groet uit hart van mij <3

Froukje
Door

Froukje

op 20 Feb 2018

Lieve Heleen, wat een PRACHTIG gedicht, mooi. Dankjewel voor t delen.

Reactie plaatsen